搜狐跑步讯，近来有网友晒出偶遇彭于晏跑步的照片，并配文字说明是自己老公在东京偶遇跑步的彭于晏，而彭于晏传闻这位网友是自己粉丝后，大方地赞同与该网友视频通话，让很多粉丝吃够了柠檬。

这现已不是彭于晏第一次在训练时被偶遇，早在2017年，有粉丝就曾在上海外滩晨跑时遇到他正挥汗如雨，网友也纷纷感叹：“如此自律的日子习惯，怪不得能够拥有这么完美的身材！” 作为近年来娱乐圈内人气爆棚的男演员，彭于晏向来以阳光、健康的形象吸粉很多。一身腱子肉更是让男粉羡慕，让女粉疯狂。可如此健美的身材背面，却是很多的汗水和日子的严苛及自律。

闻名导演姜文在与彭于晏协作《邪不压正》时，对他也是不惜赞美之词。姜文曾在采访中夸赞彭于晏的肌肉比古希腊雕塑还漂亮。他也直言彭于晏光鲜的外表下，是超乎常人的自律。“他最让我吃惊的当地是他能管控自己。有场戏，他说：导演，这场戏是不是要像李小龙一样？我说对，腹肌人人都有，但皮下脂肪要瘦到6％。彭于晏说给我点时间，我能做到，他真的做到了。能用脑子管控身体，这是很多人做不到的。” 1982年出生在台湾澎湖的彭于晏，从小跟着母亲和外婆长大。别看他现在身材如此健硕，幼年的他由于爱吃，一度是158cm、体重68公斤的小胖墩，且天然生成就有哮喘症。哪怕是他刚刚出道时出演的几部电视剧中，也都是以一张略带婴儿肥的脸庞示人。实在让他改变的，还得从一部电影开始说起。 2010年，为了出演实在故事改编的《翻滚吧！阿信》。其时由于他所演的角色是一名体操运动员，为了更好的作用，在导演现已明确提出能够使用替身的情况下，28岁的彭于晏仍是苦练了八个月。

他每天吃清水煮菜保持身材，每天10个小时以上的体操操练，单杠、吊环、鞍马等等专业动作，以至于后来体操的一切项目他都学会了。终究功夫不负有心人，他不仅练出了一身健硕的肌肉，还由于这部电影，入围金马奖最佳男主角。 自此以后，彭于晏无论是在日子仍是工作中，都会以非常严苛的规范要求自己。他会由于一部戏学会体操，也会由于一部戏而学会武术和搏斗。日子中的他不论工作多忙，不论身在片场拍戏仍是天南海北到处跑宣传，每天都是由穿上跑鞋的那一刻敞开的。他曾说：“我很享用在陌生的当地跑步，有时候跑着跑着突然失去了方向感，我会边跑边想着怎样找回本来的当地，很像在运动过程中经历一场探险。”